o OBELX doskonale otóż: mam grypę żołądkową więc wyszłam na plus oddałam na świat cały mój wczorajszy wieczorny posiłek a dziś z wiadomych powodów nie zjadłam nic prócz chleba,który też potem zrobił to samo co kolacja.
3-ci dzien bez treningu. Pierwszy raz w zyciu mam grype (starzeje sie najwyrazniej ). Dzis w nocy mialam 39,4stopnie..... no swietnie..... Po wypiciu rano 3 szklanek roznych plynow wyszlo mi ze waze 1kg mniej, szybko idzie to odchudzanie
Jak na początek cięzar jest w sam raz dla mnie .Jak juz troche potrenuje tym planem to zwiększe obciążenie.Wczoraj niestety nie ćwiczyłem bo mam grypę jelitową.;/
hej wszystkim jeszcze raz... mam grype zoladkowa i walcze z nia juz 4 dzien;/;/;/ a lekarz mowil ze 2 max... prawie 3 dni spalem bez przerwy,budzilem sie tylko przyjac leki....juz dzis sie czuje lepiej,choc nie najlepiej.... ide spac bo rano juz do pracy:/ DOBRANOC WSZYSTKIM
O dziwo po za temperaturą i lekkim osłabieniem czułam się dobrze... tym bardziej dziwne że jak mam grypę i temperatura podrośnie do 37,3 to leże prawie nie przytomna %-)
Skręciłem stopę ponownie jakiś miesiąc temu, nie ćwiczyłem od połowy lipca, a w dodatku jestem na chorobowym bo mam grypę, więc raczej nie A gdzie to zgrupowanie i z kim? Bo ja nie w temacie obecnie?
Szybkie pytanie syzbka odpowiedz od 4 dni mam grype teraz czuje iz powoli przechodzi mnie czuje sie w sumie normalny tylko oslabiony wiadomo katar itp i pytanie Czy moge dzis cwiczyc czy darowac sobie ?? bo w poniedzialek nie cwiczylem bo stwierdzilem ze lepiej se darowac
Ale piękny filmik Marek - idealny. Czas poprawiony 1.05 s i ogólnie super. Kurde jeszcze tego nie próbowałem, bo sam się ledwo trzymam na nogach, mam grypę, jestem osłabiony, dzisiaj od rana leżę w łużku. Ale do niedzieli napewno nagram filmik , nawet jak będę jeszcze osłabiony.
Ktoś mnie jakis Aidsem zaraził i mam Grype f*** chyba , Wogóle to u mnie w mieście to co 2 osoba chora jest , (i było mi trzeba trzymać z AlKaidą .... ) f***
[...] kość... na szczęście nie złamała się noga ale miałem operacje i leżałem miesiąc w szpitalu później 2 miesiąc się goiło.... ja jestem załamany jak nie mogę iść na sile bo mam grypę a co by było gdybym złamał rękę.... koniec świata :( ogladalem wczoraj 2 za***iste dokumenty... do 5 rano ktore wam polecam: Fedor Emelianenko Baddest Man on the [...]
a mnie starzy do wanny wsadzili i wodą chłodna polewali.... maga dawke aspiryny i do łóżka...bo jak zadzwonili na pogotowie i powiedzieli że syn ma 42stopnie to dyspozytor stwierdził że pewnie mam grype i musze leżeć w łóżku taką mamy służbe zdrowia;)
Ja się nie znam, mam grypę i gorączkę ale spróbowałem wszystkich kombinacji na sucho czyli: lewy + prawe mawa, prawy + prawe mawa, lewy + lewe mawa, i prawy + lewe mawa - wydaje mi się że kombinacja ciosów lewy/prawy i na odwrót ma w sobie więcej siły niż uderzenie prawe po prawym lub lewe po lewym, choć to też wchodzi Ale musiałbym zobaczyć na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A ja mam grypę i nie cwiczę już 3 dzień .... BEEEE . OD poniedziałku powrót :D . Wczoraj nie mogłem kierownicą w samochodzie obrócić a co dopiero na siłkę iść %-) . Dream rzecz jasna wszystko bez alkoholowo ??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Popuri, mam grypę jelitową ale już jest ok, wczoraj wpadło 0kcal, dzisiaj może 500-600, ale mogę już jeść. Zacząć od jutra ładować więcej kcal czy poczekać jeszcze kilka dni i stopniowo dodawać zamiast od razu wskakiwać na 2000-3000?